中易通黑豆网 - 黑豆行业门户网 !

商业资讯: 新闻资讯

你现在的位置: 首页 > 商业资讯 > 新闻资讯 > 手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

信息来源:heidou.biz  时间:2019-04-29  浏览次数:17

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

黑豆作为黑色食物能够有利于补肾养肾。黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收,带皮食用黑豆能够改善贫血症状,经常吃黑豆能够帮助补肾,缓解肾虚体弱、腰膝酸软、风湿痹病、关节不利等等不适症状。

By 柳絮纷妃 【官方认证达人】

用料

猪尾 一根黑豆 适量蟹味菇 100克姜 一块料酒 适量盐 少许鲜鸡汁 适量葱花 两棵

做法步骤

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

1、黑豆提前泡一个晚上。

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

2、冲洗干净后放入汤锅,加入适量水和姜片,大火烧开后转小火煲一个小时。

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

3、蟹味菇冲洗干净备用。

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

4、猪尾巴刮去脏东西,再冲洗干净。

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

5、砍成块,冷水入锅。

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

6、水烧开后煮一分钟。

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

7、然后把猪尾巴捞出,放到黑豆汤里,加入适量料酒,继续小火煲一个小时左右。

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

8、然后放入蟹味菇。

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

9、再加入适量盐和鲜鸡汁调味,煲到蟹味菇熟透即可。

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

10、成品图

手残党必学菜谱之 初春润燥正当时 猪尾黑豆汤

11、出锅前撒点葱花。

喜欢这个食谱记得收藏、哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

    ——本信息真实性未经中易通黑豆网证实,仅供您参考